Perawatan Tubuh

Cara Mengatasi Bau Mulut

Cara mengtasi bau mulut – Bau mulut merupakan suatu hal yang paling menjengkelkan karena bau mulut akan membuat orang menjadi tidak percaya diri dan orang yang ada disekitarnya pun akan menjadi tidak nyaman berada disampingnya terlalu lama. Bau mulut bisa juga disebabkan karena panas dalam, gigi berlubang dan biasa juga dikarenakan ada kelainan atau penyakit pada organ tubuh bagian dalam.

Maka dari itu banyak orang yang melakukan berbagai cara agar masalah bau mulut nya dapat diatasi dengan baik sehingga masalah bau mulutnya hilang. Dengan begitu kita juga bisa mengatasinya dengan datang kedokter atau bahkan mungkin kita bisa mengatasinya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita. Simak ulasannya!

Berikut Beberapa Cara Mengatasi Bau Mulut Yang Dapat Dilakukan

  • Menggunakan Daun Sirih

Daun sirih yaitu jenis tanaman yang banyak digunakan untuk mengatasi masalah kewanitaan seperti keputihan karena daun sirih memiliki kandungan antiseptic. Namun selain digunakan untuk masalah kewanitaan daun sirih juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah bau mulut. Karena dari jaman dahulu pun kakek nenek kita sering menggunakan daun sirih untuk nginang atau sering menguyah daun sirih dan ternyata itu membuat gigi menjadi kuat dan terhindar dari bau mulut.

  • Menggunakan Rempah- Rempah

Ternyata rempah –rempah selain digunakan memasak juga ada beberapa rempah-rempah yang dapat digunakan untuk membantu mengatasi bau mulut dan rempah- rempah tersebut yaitu cengkeh, peppermint,adas, dan juga kayu manis.

  • Perbanyak Mengkonsumsi Makanan Berserat Dan Juga Air Putih

Untuk mengatasi bau mulut diharuskan mengkonsumsi makanan yang berserat seperti buah-buahan dan juga sayuran yang dapat membantu menetralkan metabolism didalam tubuh, sehingga dapat mengatasi bau mulut dan permasalahan kesehatan yang lainnya.

  • Cuka Apel

Kandungan yang terdapat pada cuka apel yaitu kandungan asam yang dapat merangsang kelenjar saliva untuk memproduksi  air liur yang dapat mengatasi mulut yang kering, dan ternyata  juga sudah terbukti efektif untuk  menyeimbangkan PH dalam mulut  agar bakteri penyebab bau mulut pun tidak dapat berkembang.

  • Lemon

Buah yang satu ini merupakan buah yang sering digunakan untuk perawatan wajah, akan tetapi buah ini juga dapat membantu mengatasi masalah bau mulut. Karena kandungan vitamin C yang terdapat pada lemon ini dapat menjaga kesehatan gigi dan juga mulut dan buah ini juga memiliki kandungan asam yang sangat tinggi, senyawa asam yang dimiliki lemon ternyata ampuh membunuh bakteri penyebab bau mulut.

  • Baking Soda

Baking soda ini selain memiliki manfaat untuk memutihkan gigi ternyata juga dapat mengatasi masalah bau mulut. Karena kandungan bikarbonat yang terdapat pada baking soda dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut yang berada didalam mulut.

Nah, itulah beberapa cara mengatasi masalah bau mulut dengan mudah yang bisa anda coba dirumah. Semoga bermanfaat!

Related Posts