Pelangsing

Cara Menurunkan Berat Badan Selain Diet

Memiliki berat badan ideal adalah impian semua wanita. Tapi, cara menambah berat badan tidak hanya bisa didapat dari diet wanita saja!
Untuk mendapatkan berat badan ideal, banyak orang melakukan diet. Bahkan, bukan hanya melalui diet saja untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Ada cara lain untuk mendapatkan bobot impian Anda. Anda dapat mencoba cara lain di mana upaya ideal Anda untuk menurunkan berat badan bukan hanya ilusi, atau anda bisa juga menggunakan produk pelangsing tiens. Mari kita lihat bagaimana mengoptimalkan berat badan Anda untuk membuatnya ideal.

Akupunktur
Reiki
Terapi ini juga sangat menarik karena bekerja secara emosional. Praktisi reiki percaya bahwa emosi yang baik akan tercermin dari dalam tubuh mereka. Misalnya, jika Anda menyertakan orang lebih sering menggunakan bobot emosional, fisikawan akan lebih banyak disimpan. Reiki ini dapat dilakukan dengan santai, Anda hanya berbaring di sofa, sementara praktisi akan meletakkan tangannya di tubuh Anda untuk mengirim energi ke titik-titik tubuh untuk mengontrol nafsu makan dan meningkatkan metabolisme.

Aromaterapi

Minyak aromaterapi ini juga dapat membantu menurunkan berat badan. Anda dapat memilih minyak beraroma jeruk yang menghasilkan lebih banyak energi, jadi Anda lebih suka melakukan aktivitas, daripada hanya duduk di depan TV. Ambil beberapa tetes minyak dan oleskan pada peralatan latihan dan sudut-sudut ruangan di rumah Anda. Minyak ini juga bisa menekan nafsu makan.

Meditasi

Meditasi tidak hanya memberi efek menenangkan tetapi juga melangsingkan. Bagaimana caranya? Terapi ini berfungsi untuk memperbaiki sistem pencernaan. Biasanya, ketika udara dingin, Anda bergegas mengambil makanan manis untuk menghangatkan tubuh. Bagi para meditator, jenis emosi ini lebih mudah dikendalikan.

Refleksi

Titik-titik saraf di kaki, adalah kunci untuk kesehatan tubuh. Memijat pada titik yang tepat akan mengembalikan keseimbangan tubuh secara alami. Untuk menurunkan berat badan, refleksi berfungsi untuk membantu produksi kelenjar endokrin untuk menyeimbangkan aktivitas hormonal. Keseimbangan ini akan menormalkan kembali nafsu makan. Pijatan utama, terletak di titik tengah jempol kaki.
Nah, itulah cara menurunkan berat badan selain diet yang bisa Anda coba. Sangat mudah, kan, ladies? Dengan keberuntungan, ya!

Related Posts